Kiedy jesteś sama z tą zmianą
Zmienia się twoje ciało. Zmienia się to, co lubisz. Ale partnerstwo zajęte jest sobą. To jedno z trudniejszych doświadczeń, które słyszę od moich klientek. Nie ma bólu czy sztucznego oporu. Są milczenie, niewidzialność i poczucie, że to, co dzieję się wewnątrz ciebie, nie ma znaczenia dla kogoś, z kim dzielisz życie.
To miejsce zbiegów urazów. Fizyczne zmiany spotykają się z emocjonalnym zaniedbaniem. Wibrator cytrynowy nie rozwiąże problemu relacyjnego, ale może coś znacznie ważniejszego: może przywrócić ci poczucie, że twoja przyjemność jest rzeczywista, ważna i na pewno warta czasu.
Dlaczego partnerstwo czasem milczy
Napisałam dziesiątki raportów o parach, gdzie jeden partner przechodzi zmianę fizyczną, a drugi po prostu czeka, aż przejdzie. Czasami to obawa. Czasami to lęk przed porażką. Czasami to po prostu nieobecność emocjonalna, która istniała już wcześniej i teraz się pogorszyła.
Często słyszę to zdanie: "Myślałam, że kiedy będzie gotowy, będę gotowa". Ale przyjemność nie działa tak. Twoje ciało ma własne tempo. Twoje pragnienia mają własne głosy. Oczekiwanie na kogoś innego, żeby wznowił twoje doświadczenie seksualne, to czekanie, które może trwać lat.
Co zmienia się w ciele bez wsparcia emocjonalnego
Arousal (podniecenie) wymaga trzech rzeczy: przyjemności fizycznej, bezpieczeństwa psychicznego i czasu. Gdy partnerzenie nie oferuje drugiego elementu, pierwsze dwa stają się dramatycznie trudniejsze.
Przestajesz eksperymentować. Zaczynasz się bronić. Mięśnie pochwy zamiast się otwierać, zaczynają się kurczować. To ochrona, ale też zamknięcie. Bez wsparcia partnera, która kobieta chce czuć się bezbronną w sypialni, nawet u siebie?
Tutaj wibrator cytrynowy zmienia zasady gry. Nie wymaga potwierdzenia. Nie wymaga rozmowy. Oferuje ci całkowitą kontrolę, całkowitą prywatność i obietnicę, że twoja przyjemność będzie honorowana, ponieważ robisz to dla siebie.
Redefinicja przyjemności dla siebie
Jedna z rzeczy, którą zauważyłam w pracy z kobietami w tych sytuacjach, to że podejmowanie aktywnie swojej przyjemności zmienia ich mowę ciała w czymś fundamentalnym. Nie czekasz już. Podejmując decyzję o użyciu wibratorów cytrynowych, wciągasz się w rozmowę ze swoim ciałem, a nie z kimś innym.
Zaczyna się od eksperymentowania. Jakie ustawienia odczuwają się dobrze? Gdzie dobrze się czujesz? Jak długo chcesz się bawić? Te pytania nie są pytaniami, które zadajemy sobie wobec partnera.
Photo by FounderTips . on Pexels
Wibrator cytrynowy Lemon oferuje różne prędkości i wzory dotykowe. Możesz zacząć od najłagodniejszych i pracować w tempie, które czujesz jako własne. To nie jest bieg z czasem. To jest powrót do swojego cielesnego rytmu.
Kiedy milczenie partnera staje się systemem
Często klientki tracą przyjemność nie z powodu zmian fizycznych, ale dlatego że powróciły do nauczonych wzorców z partnerstwa: "Jego przyjemność jest ważna. Moja jest opcjonalna". Ten wzorzec kształtuje ciebie fizycznie. Nauczasz swoje ciało być mniej wrażliwe, mniej aktywne, mniej żeńskie.
Gdy bierzesz wibrator cytrynowy i siedząc sama, eksperymentujesz z tym, co sprawia ci radość, przywracasz to równowagę. To nie jest akt samolubstwa. To jest repatriacja.
W moim doświadczeniu wielu kobiet, które wybrały samowystarczalność seksualną, zaobserwowało, że kiedy wróciły do partnera, były bardziej stanowcze co do tego, czego chciały. Wibrator cytrynowy nie zastępuje partnera. Ale przywraca ci prawo do mówienia "mnie to się podoba".
Jak wprowadzić to do dnia
Nie musisz czuć się winna. To jest czasami pierwszy krok, który podpowiadam kobietom, które czują się zamrożone w swoich relacjach: poświęć sobie pół godziny w tygodniu. Bez pospiechu. Bez celu dochodkowego (tzn. nie musi to prowadzić do orgazmu, chyba że chcesz). Po prostu staraj się poznawać siebie.
Wiele kobiet odkrywa, że gdy przyjemność wraca powoli bez doświadczenia i pewności siebie, istnieje cała ścieżka powrotu do siebie, która nie wymaga zaangażowania partnera w początkową fazę. Wibrator cytrynowy to magia tego: możesz zacząć od zera i czuć się bezpiecznie.
Nastaw się na eksplorację. Niektóre części twojego ciała mogą być bardziej wrażliwe niż inne. Niektóre prędkości mogą być lepsze niż inne. Niektóre godziny dnia mogą być lepsze niż inne. Zbieranie tych informacji o sobie jest najbardziej intymnym rodzajem wiedzy, którą możesz mieć.
Rozmowa, która możliwa stać się później
Nie sugeruję rezygnacji z partnera. Sugeruję, że odbudowanie relacji seksualno-emocjonalnej z samą sobą może rzeczywiście zmienić rozmowę z partnerem, gdy do niej dojdzie.
Wiele par, z którymi pracowałam, przeszło przez punkt krytyczny dokładnie tutaj: gdy zaniedbany partner powiedział "Zdajesz się na siebie bardziej niż na mnie", odpowiedź była zawsze wersją tego: "Tak, ponieważ moja przyjemność nie mogła czekać". Ta rozmowa jest trudna. Ale jest uczciwa. I czasami ona zmienia coś w partnerze.
Gdy przyjaźń między partnerami wymaga czasu i spokoju po zmianie życiowej, pierwszym krokiem jest czasami zdefiniowanie siebie poza nieobecnością drugiej osoby.
Kiedy to mówi coś większego
Od czasu do czasu depresja seksualna w relacji jest oznaką czegoś większego. Może to być całkowite zaniedbanie emocjonalne. Może to być lęk lub porażka seksualna po jego stronie. Może to być po prostu relatywna niekompatybilność, którą teraz odkrywacie.
Wibrator cytrynowy nie naprawia tych rzeczy. Ale daje ci wystarczającą ilość czasu i klarowności, aby zdecydować, czy chcesz naprawić to partnerstwo, czy chcesz zdefiniować siebie bez niego.
Przyjemność bez zatwierdzenia
Ona jest możliwa. Jest realna. I jeśli siedzisz tutaj myśląc, że twoja przyjemność powinna czekać na jakiegoś mężczyznę, aby mógł się pojawić i pamiętać o tobie, mogę ci powiedzieć: tak nie będzie. Twoje ciało zasługuje na to, aby być poznane teraz. Lemon Vibrator Wibrator cytrynowy może być przechodnim rozwiązaniem lub permanentną częścią tego, jak dbasz o siebie.
W obu przypadkach jest to odbieranie sobie prawa, które było twoje, zanim poznałaś tego chłopaka.
Najczęściej zadawane pytania
Czy wibrator cytrynowy może zastąpić seks z partnerem?
Nie. Ale może ci pokazać, co powinnaś czuć w seksie z partnerem. Orgazm samodzielny czuje się inaczej niż orgazm dzielony. Są dwie oddzielne rzeczy. Każda ma swoją wartość. Różnica polega na tym, że gdy znasz swoją solo przyjemność, wiesz, co szukać w partnerstwie.
Czy mój partner powinien wiedzieć, że używam wibratorów?
To jest twoja decyzja. Niektóre pary rozmawiają o tym otwarcie. Inne nie. Ale jeśli partnerstwo jest w punkcie, w którym czujesz się musiała ukrywać rzeczy związane z twoją przyjemnością, to jest większy problem.
Jak długo powinnam eksperymentować z wibratorem cytrynowym zanim spróbuję ponownie seksu z partnerem?
Nie ma terminu. Niektóre kobiety czują się gotowe po tygodniu. Inne zajmują miesiące. Słuchaj, kiedy czujesz się bardziej pewna siebie, bardziej wcielona i bardziej gotowa poważnie poruszyć temat z partnerem.
Czy użycie wibratorów cytrynowych zmieni to, jak czuję się lubrikatem naturalnym?
Nie. Suction-based stimulation (podobnie jak wibrator cytrynowy Lemon) faktycznie zwiększa naturalną lubrytkę poprzez zwiększenie przepływu krwi. Czasami to, co czujesz jako "brak" lubrykantu, jest w rzeczywistości emocjonalnym zniechęceniem. Wibrator może zmienić to, aktywując twoje ciało bezpośrednio.
Czy mogę używać wibratorów cytrynowych jeśli nigdy nie miałam satysfakcjonującego orgazmu?
Tak. Wibrator cytrynowy Lemon jest zaprojektowany dla osób na każdym poziomie doświadczenia. Wiele osób nie doświadczyło orgazmu, ponieważ nigdy nie było im dane wystarczająco bezpieczne, spokojna przestrzeń, aby go znaleźć. Sama przestrzeń i prywatność mogą być transformujące.
Co jeśli wibrator cytrynowy nie działa na mnie za pierwszym razem?
Nie ma problemu. Twoje ciało może potrzebować czasu, aby dostroić się do nowego typu stymulacji. Powolne tempo, bez pospiechu, bez celu. Czasami potrzebuje czterech lub pięciu sesji, zanim uczysz się, gdzie czujesz się dobrze.